Her gün bir kaşık yemeyi ihmal etmeyin! Aç karnına 1 kaşık susam yediğinizde bakın neler oluyor

Bağışıklığı güçlendirir: Susamın her gün düzenli olarak 1 çay kaşığı şeklinde tüketildiğinde vücutta oluşan iltihaplanmanın önüne geçer. Enfeksiyon riskine karşı vücudu korumaya alan susam ile hastalıklardan uzak kalabilirsiniz.