Bir anda gelen migren ataklarının sebebi bu olabilir! Eğer bu besinleri tüketiyorsanız baş ağrısından kaçmak imkansız

Kuruyemişler: Kuruyemişler ve kuru meyveler de migren ataklarının tetiklenmesine neden olabilen gıdalar arasındadır. Normal şartlarda sağlıklı besinler olsalar da şekerli içerikleri nedeniyle kan şekerinin yükselmesine yol açan kuruyemişler ve kuru meyveler bu şekilde migren ataklarının tetiklenmesine yol açarlar.