100 yaşını görenlerden uzun bir yaşam için şaşırtan öneriler
YULAF LAPASI YİYİN VE ERKEKLERDEN UZAK
DURUN
Bir zamanlar İskoçya'nın en yaşlı kadını olan Jessie Gallan ,
2015'te 109 yaşına kadar yaşadı. "Uzun bir yaşamın sırrı
erkeklerden uzak durmak. Onlar hak ettiklerinden daha fazla
belalar" dedi. Doğum gününde Daily Mail . "Ayrıca bol bol egzersiz
yaptığımdan, her sabah güzel bir kase yulaf lapası yediğimden ve
hiç evlenmediğimden emin oldum."