100 yaşını görenlerden uzun bir yaşam için şaşırtan öneriler
KAHVE İÇİN
Kanada, Vancouver'da yaşayan İtalyan göçmen Giuseppe "Joe" Silveri
, 2019'da 100 yaşına girdi. Yüzüncü yılını kutlarken, uzun yaşamak
için en iyi tavsiyesini paylaştı. Stratejisi mi? Komşusu ile her
sabah 9-10 arası kendi seçtiği alkolle bir espresso içmek için
buluşuyor. Oğlu Ernesto, daha geleneksel sağlık önlemlerine de
uyduğunu ekliyor. Vancouver haber istasyonu CTV News'e verdiği
demeçte, "Her zaman aktif olun, her zaman bahçede çalışın ve iyi
yiyin" dedi.