Zararının farkında olmadan içiyormuşuz! Tam yağlı süt içmenin zararını duyunca hemen bırakmak isteyeceksiniz

Kilo alımına neden oluyor: Tam yağlı süt içmek kilo alımına bağlı obezite hastalığına yol açıyor. İçerdiği yağ oranı nedeni ile yüksek kalorili bir içecek olan tam yağlı süt kilo kontrolü sağlamaya çalışan bireyler için yanlış bir tercih olarak gösteriliyor. Kalori alımına dikkat etmek ve fit kalmak isteyenlerin tam yağlı yerine yarım yağlı süt tercih etmesi gerekiyor.