Yoğurda 1 kaşık eklemek yetiyor: Hem kilo verdiriyor hem de gençleştiriyor!

Kilo vermeye yardımcıdır: Sumak 7ağ yaktıran bir baharat olarak bilinir. Sağlıklı yapısı ile sumak metabolizmayı hızlandırır ve sindirimi destekler. Bu şekilde kilo vermeye yardımcı olur. Sumak ile kolaylıkla kilo verebilirsiniz.