Yıllardır tartışılan konuda son nokta: Sabah aç karnına kahve içmek sağlıklı mı zararlı mı?

Kahvenin aç karnına içilmesi konusunda bazı uzmanlar mide asidini dengesizleştireceği ve ani kan basıncı yükselişlerine neden olacağını belirterek sağlıksız diyor. Aslında bu yargılar doğru. Kahvenin sabah aç karnına içilmesi en sağlıklı tüketimi değil. 

Ancak bu konuda bazı uzmanlar da kahvenin aç karnına içildiği takdirde herkesi aynı şekilde etkilemediğini ve mide asidi dengesizliğinin sadece hassas mide yapısına sahip kişilerde ortaya çıkan bir durum olduğunu savunuyor. Fakat yine de bu durumda belirli bir gerçek var.