Yıllar süren tartışma sona erdi! Siyah çay mı yoksa yeşil çay mı daha sağlıklı ortaya çıktı

Peki hangisini içmeli?

Siyah ve yeşil çay ikilisi arasında daha faydalı olmak gibi bir durum aslında tam olarak yok. Siyah çay daha çok kolesterol üzerinde etki göstermesi ile ön plana çıkarken yeil çay ise metabolizmayı hızlandırır. HAngi çayı ne