Yıllar süren tartışma sona erdi! Siyah çay mı yoksa yeşil çay mı daha sağlıklı ortaya çıktı
Ülkemizde sevilerek tüketilen siyah çay ve son yılların en popüler çayı olan yeşil çay arasında kalan e hangisinin daha sağlıklı olduğuna karar veremeyenler için tartışmalar sona erdi. Uzmanlar siya çay ve yeşil çaydan hangisinin daha sağlıklı olduğunu açıkladı.
Son Güncelleme:
Ülkemizde sevilerek tüketilen bir içecek olan çayın pek ok çeşidi bulunsa da en yaygın tüketim ürünleri siyah çay ve yeşil çay olarak karşımıza çıkıyor. İkisi de kendine has faydalar ve özgün tatları ile ön plana çıkarken kimi insanlar yeşil çayın sağlığa daha faydalı olduğunu öne sürüyor.
Bu konuda yapılan çalışmalar ise siyah çay ve yeşil çay ikilisinden hangisinin daha faydalı olduğunu ortaya koydu. Siyah çay ve yeşil çay içenler için işte iki çayın da faydaları ve hangisinin daha sağlıklı olduğu sonucu: