Yaz gelene kadar ağza sürmemek gerekiyormuş! Uzmanlar kışın yememeniz gereken 7 gıdayı açıkladı

Soğuk süt: Süt sağlıklı bir içecek olsa da soğuk halde tüketilmesi mukus üretimini tetikleyebilir. Kış aylarında soğuk süt içmek öksürük, soğuk algınlığı ve burun tıkanıklığı gibi solunum yolu hastalıklarına yol açabilir. Sütü kış aylarında ılık halde tüketmek gerekiyor.