Tüm kışı üşümeden geçirmenin formülü bulundu! Soğuk kış günlerinde içiniz soba gibi sıcacık kalsın istiyorsanız...

Tarçın: Tarçın da vücut ısısını artıran baharatlar arasında yer alıyor. Kan akışını hızlandıran tarçının salep ve çay gibi sıcak içeceklerde tercihe dilmesi ile etkileri görülebilir. Ayrıca kış aylarında dışarı çıkacağınız zaman dilinizin ucuna bir çay kaşığı tarçın koyarsanız bu kan akışınızı hızlandıracak ve daha sıcak hissetmenizi sağlayacak.