Tansiyon haplarını bırakma vakti! Uzmanlar tansiyonu düşürmeye yardımcı sebzeleri tek tek açıkladı
Yüksek tansiyonu olan kişiler doktor kontrolünde tansiyon ilaçları kullanarak tansiyonu kontrol altında tutmaya çalışırlar. Yapılan çalışmalar ise tansiyonu düşürmek için ilaçların dışında alternatif bazı gıdalar olduğunu ortaya koydu. Bu sebzeler yüksek tansiyonu üşürmek için adeta biçilmiş kaftans ayılıyor.
Son Güncelleme:
Yüksek tansiyon şikayeti ile karşı kaşıya kalanları rahatlatacak yeni bir çalışma Harvard Üniversitesi tarafından gerçekleştirildi. Tansiyon dengelemesi bakımından bazı gıdaların diğerlerine göre daha etkili olduğu ortaya konuldu. Kan basıncının artması ile günlük hayatı zorlaştıran bir problem olan yüksek tansiyon şikayetine karşı doğal yöntemler saylan bazı sebzeler yapılan çalışma ile ortaya çıktı.