Soğan kabuklarını çöpe atmayın. Suyun içinde kaynatıp içtiğinizde...

SOĞAN KABUĞU NASIL TÜKETİLİR?

Soğan kabuğunu tüketmek için en sağlıklı yol soğan kabuklarını kaynatmaktır. Soğan kabuklarının faydalarından yararlanmak için, ilk önce kabukları iyice yıkayın. Daha sonra bir bardak su içerisine bir tutam kadar soğan kabuğu ilave edin ve kaynamaya bırakın. Kaynadıktan sonra 5 dakika kadar daha kaynamaya devam etsin. Daha sonra soğan kabuklarını süzün. Suyu ise bir bardak içerisinde soğutup için. Günde bir kez bu tarifi uygulayabilirsiniz. 

Kaynak: Diğer