Sırt ağrısından kurtulmanın sırrı onda gizli! Kabuğunu sırtınıza sürdüğünüzde ağrıyı alıp götürüyor

Sırt ağrısına karşı kullanılan doğal yöntemlerden biri muz kabuğudur. Muz kabuğunun içerdiği doğal potasyum ve vitamin değerleri sırtta ağrıyı hafifletmeye yardımcı oluyor. Muz kabuğu ile sırt ağrısını geçirmek için yapmanız gereken ise oldukça basit. 

İlk olarak bir muzun kabuğunu soyun ve muzu afiyetle tüketin. Ardından elde ettiğiniz muz kabuğunu sırtınızda ağrı olan bölgeye dairesel hareketler çizerek sürmeye başlayın. Muz kabuğunu sırtınıza sürerken bastırmamaya dikkat edin. Masaj yapar gibi hafif hareketler ile muz kabuğunu yaklaşık 10 dakika kadar sırtınıza uygulayın. Bu uyulama ağrıları hafifleterek ortadan kaldıracaktır.