Sadece bir haftada 7 kiloya kadar zayıflayın! Bu karışımdan tek kaşık yemek bile kilo vermeyi sağlıyor

Hurmanın lif açısından zengin olması sindirimi kolaylaştırır ve bu şekilde daha hızlı kalori yakmanızı sağlar. Aynı zamanda yine lifler bakımından zengin yapısı sayesinde uzun süre tok kalmanızı sağlayacaktır. 

Hurmayı limon ile birlikte tükettiğinizde hurmanın içeriği lifler ve yoğurdun içerdiği doğal probiyotikler bir araya gelerek bazal metabolizmayı fazlasıyla hızlandıracaktır. Eğer bu karışımı hazırlarken ev yapımı yoğurt kullanır ve kürün yanında 1 bardak su içerseniz 1 haftada oluşan değişime siz bile şaşırabilirsiniz.