Ramazan'da sofranızdan ayırmamanız gereken yiyecekler belli! Ramazan'da tok tutan yiyecekler neler? Canan Karatay açıkladı!
Ramazan ayı için geri sayım devam ediyor. Sahurda yenilen bazı yiyecekler gün boyu dinç ve enerjik kalmanızı sağlayabilmekte. Ramazan'da sofranızdan eksik etmemeniz gereken besinleri sizler için derledik. İşte Ramazan'da gün boyu tok tutan yiyecekler... Canan Karatay'ın önerileri de var.
Son Güncelleme:
Ramazan ayı idrak edilmeye başlanıyor. Oruç tutacak vatandaşlar gün boyu dinç olmak için sağlıklı ve yeterli beslenmelidir. Biz de çalışan ve efor sarf eden kişiler için gün boyu tok tutan yiyecekleri derledik.
Bir başka içeriğimizde Ramazan ayı için kemik suyuna çorba, bakliyat, yenilmesini pilav yenilmemesi gerektiğini aktarmıştık. Söz konusu içeriğe bakmak için aşağıdaki link üzerinden bakabilirsiniz.
Canan Karatay Ramazan ayı beslenme
Kaynak: Haber Global TV