Yıllardır döküyorduk, meğer bu faydası varmış! Patatesi haşladıktan sonra suyunu dökmek yerine...

Gıda takviyesi olarak kullanılabilir: Patatesin içerisindeki vitamin değerleri suya da geçeceği için herhangi bir sebze yemeği hazırlarken normal su yerine bu suyu kullanabilirsiniz. Bu şekilde diğer sebzeler ile birlikte patatesin faydalarından da yararlanmanız mümkün hale gelecektir. Bedava ve ekstra bir gıda takviyesi almak için patatesleri haşladıktan sonra geriye kalan suyu sebze yemeklerinde kullanabilirsiniz.