Meğer yıllar boyu yanlış demlemişiz! Ihlamurun faydasını görmek için böyle demlemek gerekiyormuş

Ihlamurun içerisine dilerseniz limon sıkabilir ve bir tatlı kaşığı bal ekleyebilirsiniz. bu iki sağlıklı besini eklemek ıhlamurun faydalarını katlayacaktır. 

Dileyenler limonu ilim haline ıhlamur ile birlikte demeyebilir ve bu şekilde limonun hem suyundan he de kabuklarından yararlanabilirler. Ayrıca ıhlamur demlerken içerisine 1 kök zencefil de ilave edebilirsiniz.