Japonlar yüzyıllardır kullanıyordu, sır açığa çıktı! Meğer zayıflamak için bu çay tek başına yetiyormuş

Karabuğday bitkisinin insan sağlığına faydaları oldukça fazladır. Doğal bir antioksidan olan karabuğday bitkisinden faydalanmak için haşlayarak ya da yemeklerde kullanarak sofralarınıza farklı bir tat katabileceğiniz gibi direkt olarak karabuğday çayı da demleyebilirsiniz. Karabuğday içerdiği sağlıklı diyet lifleri ile kilo vermeye yardımcıdır.