Herkes burun kıvırıyor ama o sağlık saçıyor! Yoğurdun içine ekleyip tüketen reflüden bile korunuyor

Bağışıklığı güçlendiriyor: Bamya yüksek miktarda antioksidan içeren bir bitkidir. İçerdiği antioksidan ve A ile C vitamini değerleri sayesinde bamya vücudunuzdaki zararlı serbest radikallerin temizlenmesine yardımcı olur. Toksinlerin atılmasını sağlayan bamya bağışıklığınızı güçlendirerek özelikle kış aylarında sıklıkla görülen grip ve nezle gibi dönemse hastalıklardan korunmanızı sağlar.