Her gün bir avuç kiraz yiyince... Yemeyen bin pişman oluyor!
Doğanın mucizesi sağlıklı besinlerin hayatımıza kattığı faydaları her geçen gün daha detaylı şekilde öğreniyoruz. Sağlıklı yaşam alışkanlıkları ile daha yoğun şekilde araştırılan besin değerleri ve faydalar kapsamında kirazın sağladığı faydalarda araştırılıyor. İşte her gün kiraz yemek için 5 sebep:
Son Güncelleme:
Uzmanlar sağladığı faydalar nedeniyle düzenli olarak günde 1 avuç kiraz tüketmenin önemli olduğunu dile getiriyor. Mevsiminde taze toplanıp düzenli şekilde tüketilen kiraz vücudu yenilenmesini sağlayan gıdalar arasında yer alıyor. Düzenli olarak güde 1 avuç kiraz tüketmenin faydaları ise şu şekilde karşımıza çıkıyor:
Kaynak: Haber Global TV