Görünce bile kafamızı çeviriyorduk ama tüketmek gerekiyormuş! Faydaları saymakla bitmiyor, bir kez yiyen bir daha hastalanmıyor

Bağışıklığı güçlendirir: Bamya içerisinde C vitamini barındıran sebzelerdendir. İçerdiği vitaminlerin yanı sıra antioskidan bakımından da zengindir. Bu sayede bayanın düzenli tüketilmesi vücuttan toksin atımı sağlar. Bağışıklığı güçlendiren bamya ile özellikle dönemsel hastalıklara yakalanma riski düşer.