Keşke daha önce duysaydım diyeceksiniz! İşte ceviz kabuğunun daha önce hiç duymadığınız 7 faydası

Daha rahat bir uyku için deneyebilirsiniz: Ceviz kabuğunun ir faydası da uyku sorunu yaşayanlar için geliyor. İçerdiği sağlıklı bileşenler le ceviz kabuğu uyku kalitesini arttıran bir yapıya sahiptir. Bu şekilde güne daha enerjik ve uykunuzu almış şekilde başlayabilirsiniz. Daha kaliteli bir uyku için düzenli olarak ceviz kabuğu suyu içebilirsiniz.