Canan Karatay 'Sabah akşam onu için' diyordu: Bu besin vücudun tüm enerji ihtiyacını tek seferde karşılıyor

Canan Karatay'ın bir diğer önerisi ise ülkemizin milli içecekleri arasında sayılan çay oldu. Canan Karatay çayın doğru şekilde tüketilmesi halinde insanlara enerji verdiğini dile getirdi. 

Canan Karatay beslenme alışkanlıkları içerisine çayı dahil eden ve doğru şekilde tüketenlerin yorgunluk ve halsizlik gibi şikayetlerden kurtulacağına değiniyor.