Bu şekilde yiyorsanız hastalanmamak imkansız! Sarımsak yerken bu hatayı acilen bırakmak gerek

Sarımsakları yemeklerde kullanılması için önce uygun forma getirilmesi gerekiyor. Sarımsağı keserek, ezerek ya da rendeleyerek yemekler için uygun forma getirmiş oluyoruz. ancak bu süreçte kullandığımız pratiklik sağlayan mutfak eşyaları sarımsağın tüm faydalarını alıp götürüyor. 

Özellikle sarımsak ezmek için kullanılan metal sarımsak eziciler kimyasalları tutan yapılarından dolayı sarımsakların tüm faydasını ortadan kaldırıyor. Sarımsakları yemeklerde kullanmak için tahta kaşık ve tahta havan gibi malzemeler kullanarak besin değerlerini koruyabilirsiniz. 

YAŞAM HABERLERİ

SAĞLIK HABERLERİ