Bir iğne bir iplik kadar ince kalmak isteyenlere müjde! Bu 5 gıdayı tüketen adeta kilo almıyor

Yumurta: Yumurta protein bakımından zengin bir gıdadır. Aynı zamanda yağ yakmaya yardımcı protein asidi olan amino asitler açısından da zengindir. Sabah kahvaltılarında haşlanmış yumurta tercih ederek kilo verme sürecini hızlandırabilirsiniz.