Balığın yanından eksik etmeyenler bayram ediyor! Balığı soğanla yemek aslında çok faydalıymış
Sağlıklı yaşam alışkanlıklarının yaygınlaştığı son yıllarda yemek tarifleri de alternatif bir yön kazandı. Gıdaların faydalarından daha kolay yararlanmak için tercih edebileceğiniz bu doğal yöntemler ile daha sağlıklı bir öğün geçirebilirsiniz.
Son Güncelleme:
Türk mutfak kültürünün önemli iki ögesi olan balık ve soğan çoğu kişinin sevdiği ancak kimilerinizin ise beraber yakıştıramadığı gıdalardandır. Balığın soğanla birlikte tüketilmesi üzerine tartışmalara son noktayı koyacak açıklama ise sağlık ile ilgili şekilde geldi.
Yapılan araştırmalara göre balığı soğanla birlikte tüketmenin özellikle belirli sorulara karşı fayda sağladığı ortaya çıktı. Balık yerken yanına soğan eklemeyi ihmal etmeyenleri bayram ettiren faydalar ise karşımıza şu şekilde çıkıyor: