Yemek yiyerek kilo verebilirsiniz! Bu formül ile adeta iğne ipliğe döneceksiniz

Salatalık: Salatalık yüksek miktarda su içeren besinler arasında yer alır. Aynı zamanda içerisinde K, C ve B vitaminleri bulunmaktadır. Açlık hissettiğiniz anlarda 1 salatalık yemek tokluk hissi sağlar.