Yiyen memnun, yemeyen bin pişman! Kalbi koruyan 9 süper besin açıklandı!

Yaban Mersini ve Diğer Taneli Meyveler: Flavonoidler açısından zengin olan taneli meyveler, antioksidan özellikleriyle kalp sağlığına katkıda bulunur. Özellikle kadınlarda kalp krizi riskini azaltmada etkili olabilir.