İkisini aynı anda tüketmek büyük hata! Ayrı ayrı yenince faydaları saymakla bitmiyor...
Pekmezin şeker açısından yüksek değerli bir besin olması ve tahinin de bol miktarda yağlı bir besin olması, bu iki besinin beraber kullanımını tehlikeli hale getiriyor. Bu iki besin beraber tüketildiğinde, kilo alımını hızlandırıyor ve şeker seviyesini yükseltiyor.