İftardan hemen sonra çaya sarılmayın! Uzmanlar uyardı! Gerçeği öğrendiğinizde ağzınıza bile sürmeyeceksiniz

SİNDİRİM SÜRECİNİ OLUMSUZ ETKİLİYOR
İftardan sonra hemen çay veya kahve içmek yerine yemekten sonra yaklaşık 1-2 saat beklemek daha sağlıklı olabilir. Bu süre zarfında vücut sindirim sistemine odaklanır ve içilen çay veya kahve sindirim sürecini olumsuz etkilemez.