Bakterilere davetiye çıkarmayın: Kurban eti nasıl saklanmalı?
Kurbanlar kesildi, uzmanlar vatandaşları kurban etini doğru muhafaza etme ve ölçüyü kaçırmadan beslenme konusunda uyardı. Peki bayramdan fazla kiloyla çıkmamak için nelere dikkat edilmeli? Kurban etleri nasıl saklanmalı?
Son Güncelleme:
Kurban Bayramı, kritik uyarıları da beraberinde getirdi.
Diyetisyen Hatice Kübra Ekti, Kurban Bayramı’nda nasıl sağlıklı beslenilebileceği konusunda tavsiyelerde bulundu.
Artan kırmızı et tüketimi için ekstra yağ koymadan pişirme yöntemlerini öneren Ekti, tatlı tüketiminde ise sütlü ve meyveli tatlılara yönelinmesinin daha sağlıklı olacağını söyledi.
Kaynak: Diğer