Aciller dolup taştı, uzmanlar uyardı: Bu 2 virüs yüzünden ölenler var!

Narenciye ve sarımsakta bulunan kuersetin özellikle savunma sistemini akut enfeksiyon açısından çok ciddi bir şekilde güçlendiriyor. Bu madde, mandalina, mandalina kabuğu, portakal, sarımsak, zeytin, zeytinyağı ve zeytin yaprağı gibi besinlerde bulunuyor. Savunma sistemini güçlendiren bu madde üst solunum yolu enfeksiyonundan koruyor. Bu dönemde zeytin yaprağı çayı içmek çok etkili. Yine içinde uçucu yağlar bulunan kekik buğusu veya kekik çayı tüketimi tüketmek de faydalı.