Migren ağrısını geldiği gibi gönderen doğal yöntem! Bu gıda sayesinde siz migrenden değil, migren sizden korkacak

Tatlı patates: Tatlı patates içerisinde B6 vitamini, serotonin ve norepnefrin gibi bazı sinir düzenleyicilerin üretimine katkıda bulunur. Bu sinir düzenleyiciler sayesinde tatlı patates migren ağrılarının hafifletilmesini sağlar. Aynı zamanda anti-inflamatuar etkisi ile tatlı patates iltihaplanmanın önüne geçerek migrenin tetiklenmesini önler.