Meğer yıllardır yanlış tüketiyormuşuz! Portakalı bu şekilde yemek aslında çok zararlıymış
Sağlıklı gıdalar olan turunçgillerin sağladığı faydalar hem de lezzetli tatları onları evlerimizden eksik etmememizi sağlar. Ancak sürekli olarak tükettiğimiz turunçgillerden olan portakalı bu şekilde yemenin sağlığa zararlı olduğu ortaya çıktı.
Son Güncelleme:
Sağlıklı yapıları ile turunçgiller sıkça tükettiğimiz meyvelerdir. Limon ve portakal gibi C vitamini açısından zengin turunçgillerin tüketimi bağışıklığın güçlendirilmesi açsından oldukça önemlidir.
Ancak bir turunçgil olan portakalın tüketiminde yapılan bazı hatalar sağladığı faydalardan yararlanmamızı engelliyor. Portakal tüketiminde farkında olmadan yapılan bu hata nedeniyle bazı sağlık sorunları ortaya çıkabiliyor. İşte portakalın faydalarından yararlanmamızı önleyen yanlış tüketim şekli ve zararları: