Kaşık kaşık yediğiniz yoğurdu bir de böyle deneyin! Yoğurda limon sıkıp yediğinizde o sorunu ortadan kaldırıyor

Kilo vermeye yardımcıdır: Limonlu yoğurt sindirim enzimlerinin üretimini desteklerken bir yandan da bazal metabolizmanın hızlanmasını sağlar. Enerji yakımını artıran limonlu yoğurt kısa sürede sağlıklı şekilde kilo vermeyi sağlar. Aynı zamanda gün içerisinde tüketilen limonlu yoğurt tokluk hissi sağlayarak kalori alımını azaltır.