İster kuru, ister taze; her hali şifa deposu! Bu meyveyi her gün tüketen hastaneye bir daha adım atmıyor

Kilo vermeye yardımcıdır: İncir düşük kalorili ve lif açısından zengin bir meyvedir. Doğal lif yapısı ile incir uzun süreli tokluk hissi sağlar. Bunun yanı sıra vücudun şeker ihtiyacını doğal şekilde karşılayarak enerji verir ve bazal metabolizmayı hızlandırarak kilo verme sürecini destekler.