Bu belirtiler varsa aman dikkat! Bahar aylarında ortaya çıkıyor, hayatı tamamen etkiliyor
Bahar aylarının gelişi ile birlikte bazı şikâyetler yeniden ortaya çıktı. Pek çok kişide görülen bu belirtiler sizde de varsa dikkat etmelisiniz. Özelikle bahar aylarında ortaya çıkan bu sorun gündelik hayatınızı tamamen etkileyebilir.
Son Güncelleme:
Bahar aylarının gelişi ile birlikte bahar yorgunluğu da yeniden görülmeye başladı. Bahar aylarının gelmesi ve kış aylarının son demlerinde görülen fiziksel yorgunluk hissi olan bahar yorgunluğu pek çok kişinin etkilendiği bir durum.
Mevsim değişikliğine uyum sağlamaya çalışan vücudun halsiz ve yorgun hissetmesi olarak bilinen bahar yorgunluğu bazen ise beklenmedik fiziksel ya da psikolojik etkilere yol açabiliyor. Bahar yorgunluğunun ana nedenleri güneş ışığına bir anda daha fazla maruz kalan bireylerin vücudunda melatonin ve serotonin hormonlarında ani değişimler görülmesi ya da vücudun biyolojik tepki göstermesidir. Bahar yorgunluğunun nedenleri ve alınabilecek önlemler ise şu şekilde karşımıza çıkıyor: