Bir anda gelen migren ataklarının sebebi bu olabilir! Eğer bu besinleri tüketiyorsanız baş ağrısından kaçmak imkansız

Çikolata: Biter çikolata beyindeki sinir uçlarını uyararak baş ağrısının geçmesini ve beyne giden sinir damarlarının genişlemesini sağlarken daha sütlü olan çikolatalar migren ataklarına yol açabilir. Çikolatanın içerisindeki tiamin ve kafein bileşenler migrene sebep olmaktadır. Çikolata tüketirken daha sağlıklı bitter çikolatalar tüketmek doğru seçenek olacaktır.