Zehir gibi bir hafızaya sahip olmak için mutlaka tüketin! Bu besin Alzheimer'a yakalanma riskini ortadan kaldırıyor

Avokado: Avokado d başka bir antioksidan kaynağıdır. Aynı zamanda E vitamini bakımından zengin oluşu ile sinir hücrelerini koruyan avokado içerdiği sağlıklı yağ asitleri sayesinde sinir hücrelerini canlı tutar. Avokado ile Alzheimer riskinden korunabilirsiniz.