Yatağının yanına su koyanlara ciddi uyarı! Uzmanlar neden yatağın ucundaki suyu içmemeniz gerektiğini açıkladı
Gece geç saatlerde uyandığımızda yatağımızdan kalkmaya üşendiğimiz için yatağımızın yanına 1 bardak su bırakırız. Uykumuzu koruduğunu ve işimizi kolaylaştırdığını sandığımız bu alışkanlığın alında ne kadar yanlış olduğu ise uzmanlar tarafından açıklandı.
Son Güncelleme:
Gece su içmeye kalkmaya üşendiğimiz ve uykumuz bölünsün istemediğimiz için yatağımızın yanına bir bardak su bırakırız. hemen hereksin tekrarladığı bu alışkanlık ile ilgili yapılan çalışma ise yıllardır ne kadar yanlış davrandığımızı ortaya koydu.
Gece yataktan kalkmaya üşendiğimiz için yatağın yanına su koymanın aslında sağlığımızla bile isteye oynamaktan farkı olmadığı açığa çıktı.