Uzmanlar açıkladı, mutlaka tüketmek gerekiyormuş. Doğanın en güçlü besini deniliyor!

Zerdeçal nasıl tüketilir?

Zerdeçalın kullanımında en etkili yöntem zerdeçalın doğal olarak bir baharat şeklinde tüketilmesidir. Çorbalarda, omletlerde e hatta makarna sosu olarak bile kullanabileceğiniz zerdeçalın faydalarını görmek için ise düzenli olarak tüketmeniz gerekir. Zerdeçal aynı zamanda kapsül olarak da alınabilir ancak ilk tercih her zaman doğal olarak kullanılmasıdır. Zerdeçalı serin ve kuru ortamlarda muhafaza ederek tüketmelisiniz.