Tavuk yerken burasına dilinizi bile sürmeyin! Uzmanlar uyarıyor, öyle zararlı ki atmak gerekiyor
Sağlıklı yaşam önerileri içerisinde yer alan gıdalar ve bu gıdaların doğru tüketimleri son yıllarda oldukça popüler hale geldi. Faydaları saymakla bitmeyen tavuğun bir kısmını yemek ise sağlık açısından zararlı kabul ediliyor.
Son Güncelleme:
Türk mutfak kültüründe yeri öneli gıdalardan bir olan tavuk fırınlanmış, haşlanmış, kızartılmış ve hatta ızgaralanmış şekilde tüketilebiliyor. Pek çok farklı tüketimi bulunana tavuğun besin değerleri ise oldukça yüksek. Protein bakımından zengin olan tavuk hem spor yapanlar hem de diyet yapanlar için ideal bir gıda olarak biliniyor.
Ancak tavuğun yanlış şekilde tüketilmesi ise bazı zararlara neden oluyor. Tavuk tüketiminin bilinçli şekilde gerçekleştirilmesi gerekiyor. Tavuğun belirli bir bölgesinin ise tüketilmemesi gerekiyor.