Suyu bu şekilde içtiğinizde sağlıkla dolacaksınız! Hızla kilo vermek için her sabah 1 bardak suyu bu şekilde için

Uzmanlar tarafından tavsiye edilen bu su tüketimi günde yalnızca 1 bardak olarak uygulandığında dahi olumlu etkiler gösteriyor. Daha sağlıklı bir yaşam için uzmanlar günde 1 bardak su içerisine birkaç damla limon damlatılıp tüketilmesini öneriyor. 

Sabahları aç karnına 1 bardak olacak şekilde içilen limonlu su belirli faydaları da yanında getiriyor. sabah uyandığınızda içeceğiniz 1 bardak limonlu suyu eğer soğuk şekilde içerseniz etkisi daha da artacaktır. İşte sabahları aç karnına içilen 1 bardak limonlu suyun faydaları: