Yalnızca 1 hafta tüketmek yetiyor! Yoğurdun içine sumak ekleyip limon sıkınca...
Sağlıklı yaşam alışkanlıkları kapsamında daha sağlıklı bir şekilde kilo verme yöntemleri de karşımıza çıkmaya başladı. Kişiler kendileri için en uygun tarifi kullanarak kolayca kısa sürede kilo verebilirler. Sağlıklı kilo verme sürecinde tüketebileceğiniz bir başka karışım ise sumak ve yoğurt.
Son Güncelleme:
SUMAK VE YOĞURT KÜRÜ
Doğanın mucizesi besinlerden sayılan sumak, metabolizmayı hızlandıran bir besindir. Sumağın yoğurt içerisine eklenmesi de bu şekilde hem yoğurdun hem de sumağın faydalı yapılarının vücudunuza işlemesini sağlayacaktır. Sumak ve yoğurt kürü toplamda 1 hafta tüketildiğinde 3 kilo vermenize yardımcı olacak güçlü bir kürdür. Sumak ve yoğurt kürü yağ yakımını hzılansdıran ve aynı zamanda sindirim sistemini düzenleyen bir kür olarak bilinir. Aynı zamanda sumak ve yoğurt kürü ödem atmayı hızlandırır. Sumak ve yoğurt kürü tüketirken yanında su içmeniz gerekir.
Kaynak: Haber Global TV