Sadece su içerek zayıflayabileceğinizi biliyor muydunuz? Suyu bu şekilde içenler anında inceliyor!

Su içerek zayıflamak isteyenlerin yapması gereken tek şey içtikleri suyun içerisine az miktarda karbonat ve az miktarda tuz eklemek olacak. Bu yöntemi denemek için 3 litrelik bir su şişesi içerisine bir tutam karbonat ve bir tutam tuz ekleyerek iyice karıştırın. Daha sonra hazırladığınız karışımı 1 gün içerisinde susadıkça için. Bu yöntem sayesinde karbonat ve tuz metabolizmanızı hızlandırmaya yardımcı olacak.

Suyun içerisine eklenen az miktarlarda karbonat ve tuz cildi iyileştiriyor, kemik sağlığını güçlendiriyor, mide rahatsızlıkları olan reflü ve gastrite karşı koruma sağlıyor ve hatta sindirimi kolaylaştırıp metabolizmayı hızlandırıyor. İçme suyuna atılan az miktarda karbonat ve tuz sayesinde çok daha hızlı şekilde yağ yakmaya başlayabilirsiniz.