'Sivrisinek sokması'nı önlemenin 8 doğal yolu! Vantilatör mucizesi!

Baharatlı yiyeceklerden kaçının: Sivrisinekler, insanların enfes alıp verirken yaydığı karbondioksite geliyor. Bazı yiyeceklerse insanların daha fazla nefes alıp ermesine yol açıyor. Dolayısıyla yatmadan birkaç saat önce bira içmemek veya baharatlı yiyeceklerden uzak durmak, sivrisineklerden kaçmanıza yarayabilir. Hızlı nefes almanıza ve daha fazla karbondioksit salmanıza yol açacağı için yatmadan önce zorlu egzersizler yapmamanız da öneriliyor.