Sirkeli su kullanmanın 5 etkisi... İşte sirkeli su içmeniz için 5 harika neden

4. Antioksidan Etkisi: Elma sirkesi içeren sirkeli su, antioksidan özelliklere sahiptir. Antioksidanlar, vücudu serbest radikallerin zararlı etkilerine karşı koruyabilir ve genel sağlık üzerinde olumlu etkilere sahiptir.

5. pH Dengesini Sağlar: Sirkeli su tüketmek, vücuttaki pH dengesini korumaya yardımcı olabilir. Asidik özellikleri sayesinde, vücuttaki asit-baz dengesini destekleyebilir ve asititeyi azaltabilir.

DİKKAT ÇEKEN ARAŞTIRMA

2009 yılında Japonya'da 155 yetişkin ile yapılan araştırmada üç ay boyunca her gün suya iki yemek kaşığı elma sirkesini içen kişilerin 4 kilo verdiği ortaya çıktı. Sirkeli su içmek, kilo vermenize yardımcı olabiliyor. (KısaDalga)