Sıcak yaz günlerinin yumurtalı kolay kahvaltısı: Sade omlet nasıl yapılır?
Özellikle kahvaltı sofralarının vazgeçilmezi olan omlet, besin değeri olarak oldukça zengin ve protein kalitesi çok yüksek bir yiyecektir. Peki, omlet nasıl yapılır, İşte sade omlet tarifi...
Son Güncelleme:
Sade omlet yapılışı’ çok pratik olduğu için kahvaltı sofralarında sürekli tercih edilen bir besindir. 1 yumurta yaklaşık 6 gram protein içermektedir ve yumurtanın içerisindeki bu proteinin tamamını vücudumuz kullandığı için değerli bir protein kaynağıdır.
İçeriğimizin devamında sade omlet nasıl yapılır sorusunun yanıtını bulabilirsiniz...
Kaynak: Haber Global TV