Sağlık sıralamasında suyun hemen arkasından geliyorlar! İşte herkesin tüketmesi gereken en sağlıklı 6 içecek

Çay: Çay temelde bitkiler ile demlenen sudan başka ir şey değildir. Sudan tek farkı ise içerdiği tein dir. Tein maddesi tüketimi kontrol altında tutulması gereken bir bileşendir. Sağlıklı bitkilerden hazırlanan çayları tüketerek hastalıklardan korunabilirsiniz.